Банные коктейли

Для стимуляции центральной нервной системы
Смешайте равные части пустырника пятилопастного, корни валерианы лекарственной, корня пиона уклоняющегося, травы душицы обыкновенной и цветков хмеля. Залейте смесь крутым кипятком (из расчета 1 ст. ложка смеси на стакан воды), варите на водяной бане 10 мин., настаивайте в течение полу часа при закрытой крышке, процедите и разведите в десятикратном объеме воды.

При бессоннице
Смешайте 4 части корня валерианы, 3 части листьев мяты перечной, 2 части плодов фенхеля, по 1 части цветков ромашки и цветков ландыша. Залейте смесь крутым кипятком (из расчета 2 ст. ложки смеси на стакан воды), варите на водяной бане 5 мин., настаивайте в течение 20 минут, процедите и разведите в пятикратном объеме воды.

Банные коктейли используются для подачи на раскаленные камни в бане.